A intimidade com uma mulher para um homem não é apenas um processo fisiológico, mas também um fardo psicológico. Devido a vários fatores, a potência masculina diminui sensivelmente após os 50 anos, o que afeta o desempenho, a resistência, o bem-estar geral e o estado psicoemocional de todos os representantes da metade mais forte da humanidade.
Nessa faixa etária é necessário apoio ao corpo, tomando alguns medicamentos e também realizando toda uma série de medidas para aumentar a potência.
Problemas masculinos comuns
Na maioria das vezes, a questão de como melhorar a potência após os 50 anos preocupa aqueles que correm o risco de desenvolver problemas no aparelho geniturinário. O grupo de risco para sua ocorrência inclui homens que apresentam os seguintes fatores em suas vidas:
- estresse frequente, excesso de trabalho, ansiedade;
- saúde precária e ambiente inadequado;
- problemas no relacionamento com o parceiro ou no trabalho;
- longa ausência de intimidade;
- inflamações, infecções, tumores no corpo, afetando principalmente o aparelho geniturinário;
- doenças do coração e dos vasos sanguíneos;
- tomar medicamentos, como antibióticos;
- dieta desequilibrada;
- estilo de vida sedentário;
- maus hábitos;
- doenças do sistema nervoso central e periférico;
- excesso de peso;
- distúrbios hormonais e imunológicos;
- diabetes mellitus
E entre os problemas mais comuns associados à diminuição da potência após os 50 anos, os especialistas citam os seguintes:
- ereção incompleta ou lenta;
- diminuição ou ausência completa de desejo de intimidade;
- diminuição do brilho das experiências e sensações durante o sexo e o orgasmo;
- deterioração na qualidade e quantidade do esperma;
- problemas para conceber um filho;
- reduzindo a duração da relação sexual;
- problemas com a ejaculação.
Importante! Se surgir algum problema de saúde e potência de um homem após os 50 anos, não há necessidade de esperar até que os sintomas diminuam ou se automedicar.
Às vezes, a causa pode ser estresse ou excesso de trabalho, mas em alguns casos são doenças graves que requerem tratamento devidamente selecionado. Portanto, é aconselhável consultar um especialista aos primeiros sinais alarmantes.
Como aumentar a potência após 50 anos
Para melhorar a potência após os 50 anos e o aparecimento de vários problemas na área geniturinária, bem como para restaurar a força masculina, os médicos recomendam seguir as seguintes regras:
- desista de maus hábitos;
- faça exercícios matinais todos os dias e pratique esportes várias vezes por semana;
- endurecer o corpo e frequentar saunas e banhos, se não houver contra-indicações;
- após consulta com um especialista, tome complexos vitamínicos e minerais várias vezes ao ano para suprir a deficiência de nutrientes;
- faça uma dieta balanceada e beba bastante líquido;
- fique menos nervoso e preocupado;
- descanse adequadamente, incluindo 7 a 8 horas de sono e caminhadas durante o dia;
- evite hipotermia e excesso de trabalho;
- beba menos café e refrigerante;
- evite ganhar excesso de peso.
Às vezes, para restaurar a potência nos homens após os 50 anos, é necessário tomar alguns medicamentos:
- meios para melhorar a ereção na forma de pomadas, géis, gotas, comprimidos, injeções;
- medicamentos para melhorar a saúde geral, destinados a fortalecer o sistema imunológico, melhorando os sistemas cardiovascular, nervoso e geniturinário;
- remédios homeopáticos e suplementos dietéticos.
Outros medicamentos fortalecedores gerais, exercícios físicos especiais, incluindo exercícios de Kegel, massagens realizadas por profissional, uso de receitas populares e psicoterapia também ajudam a aumentar a potência em homens a partir dos 50 anos.
Em casos particularmente difíceis, a intervenção cirúrgica é necessária para normalizar o funcionamento do aparelho geniturinário, por exemplo, no adenoma da próstata.
Drogas que aumentam a potência
Entre os medicamentos mais populares e que apresentam grande número de críticas positivas para aumentar a potência em homens com mais de 50 anos, vale destacar:
- produtos de origem sintética, pílulas especiais para potência;
- preparações com composição natural ou parcialmente natural;
- complexos vitamínicos e minerais desenvolvidos especificamente para homens e contendo zinco e selênio, magnésio e manganês, vitaminas A, C, D, grupos B, E, PP e outros.
Importante! Mesmo o melhor remédio para potência após os 50 anos tem uma série de contra-indicações e possíveis efeitos colaterais. Portanto, antes de comprar e tomar produtos para aumentar a masculinidade, você deve consultar um especialista.
Potência após os 50 anos usando métodos populares
Para melhorar a saúde e a potência masculina após os 50 anos, as receitas populares e os médicos recomendam aderir a um estilo de vida saudável, incluindo tantos afrodisíacos quanto possível na dieta, que inclui:
- mexilhões, ostras, camarões e quase todos os frutos do mar;
- abacate;
- salsa e aipo, coentro e aspargos;
- raiz de gengibre;
- ginseng e tintura dele;
- várias especiarias, incluindo canela, manjericão, baunilha, pimenta caiena vermelha;
- alho;
- nozes;
- produtos apícolas;
- frutas secas;
- alguns tipos de chás e óleos essenciais.
Existem também muitas receitas populares para melhorar a potência após os 50 anos. Entre os métodos mais eficazes e fáceis de usar, vale destacar:
- Mistura de mel e nozes. Mel líquido natural e nozes são misturados em proporções iguais. O medicamento é tomado como agente de fortalecimento imunológico e estimula uma boa ereção, uma colher várias vezes ao dia durante 3-4 semanas.
- Tintura de ginseng. Despeje 20 g de raiz seca triturada com 200-220 ml de álcool, feche bem a tampa e deixe por 7 dias em local fresco e escuro. Você pode tomar o produto 15-30 gotas 2-3 vezes ao dia durante ou após a refeição principal.
- Decocção de erva de São João. Despeje 2 colheres de sopa de planta seca em um copo de água fervente e deixe tampado. Coe e tome algumas colheres por via oral antes ou durante as refeições, 2 a 3 vezes ao dia.
- Infusões de ervas. Uma mistura popular é urtiga, hortelã, trevo e erva de São João, tomadas em proporções iguais. Este remédio tem um poderoso efeito imunoestimulante, relaxante e calmante, restaurador e regenerador.
- Inalar óleo essencial de rosa ou tomar banho com ele. 2 a 3 gotas do produto são suficientes para um banho inteiro de água quente. E se você planeja fazer aromaterapia, então é necessário diluir 1 a 2 gotas de óleo de rosa em uma colher de azeite. E coloque a mistura na lâmpada de aroma. Esta receita é conhecida desde a Grécia antiga, mas tem uma série de contra-indicações, por exemplo, pessoas com doenças cardiovasculares não devem tomar banho quente.
Conclusão
A diminuição da potência após os 50 anos, a incapacidade de ter uma vida sexual ativa e de desfrutar do sexo é um sinal do corpo de que há disfunções no seu funcionamento e que necessita de apoio. Este fenómeno não deve ser motivo de frustração e preocupação.
Para prolongar a juventude e restaurar a excelente potência, aumentar a libido e a atividade sexual, viver uma vida plena e aproveitar cada momento, você precisa mudar seu estilo de vida para um mais ativo e saudável o mais cedo possível. E então a excelente potência e a alegria da intimidade estarão com você não só aos 50 anos, mas também na velhice.